Созерцательная контактная импровизация

Импровизация как средство передвижения души в путешествии через неизвестность в открытость. Контактная импровизация – это радостный, спонтанный, приятный, высокоинтеллектуальный и нестандартный способ соединения через совместное движение и телесный контакт. Также она может быть инструментом для трансформации, если практиковать ее как созерцательное искусство.

Руководство практикующего:
Атмосфера практики – исследование. Материал для движения раскрывается естественным образом через принятие того, что присутствует в изобильном настоящем моменте. Акцент делается на том, как важно быть верным себе и в каждый момент принимать наилучшее для себя решение.
Неизвестность принимается, автопилотом жертвуют, спонтанность поощряется. Нашим компасом будет осознающее сердце, а путь нам будет указывать интуиция.
Сдаваться самому простому и самому естественному выбору – приветствуется. Вам будут напоминать ясно и четко сообщать о своих границах и уважать границы других.
Вас будут призывать максимально слушать и уважать внутренние импульсы и порывы.
Направление и содержание ума будут мягко контролироваться и неоднократно возвращаться к главному, к процессу освобождения через ваш личный путь познания, бытия и движения.
Тела любят в неподвижности и движении, пока не возникнет ощущение полного удовлетворения от практики.

В этой практике вы можете испытать:
Центрированность в сердце.
Центрированность в настоящем.
Осознанность от возникающего и видимого опыта.
Раз-учение: расширение от рационального знания к знанию сердцем, нутром, ощущениями, инстинктом; движение через внутренние интуитивные импульсы к вечно растущей тайне настоящего момента.
Контакт не только через движения тела, но также через движение на уровне энергии, ауры (мыслей / чувств) и астральном уровне (уровне души).
Уважение к настоящести и уникальности каждого момента, каждого человека, каждого движения и каждого танца.
Смелость: принимаем зону комфорта, принимаем автопилот, который стремится к безопасности – пока человек не будет готов к новому.
Веселье, спорт и игры, которые помогают расширять сознание.
Единение сердец как способ коллективного расширения сознания.
Сбалансированную практику контакта с собой и контакта с другими.
Полное участие в том, что вы делаете с полной отстраненностью.
Контактную импровизацию как самопознание и духовную практику.
Техник поддержек не будет, зато будет много навыков внутренней свободы. Подходит для тех практиков осознавания и движения, у которых уже есть базовые навыки контактной импровизации.

Petri Tai Pale

Петри любит танцевать КИ и любит обучать КИ. Ему нравятся перекаты, падения и обмен весом. Нравится двигаться в потоке, но также нравится быть неподвижным и просто слушать. Участвовать в совместном создании настоящего момента. Ему нравится быть в контакте с собой и иногда - с другими. Петри практикует КИ 18 лет. Из них были года, когда он практиковал страстно и интенсивно. Были года, когда он приходил и замечал, что особого вдохновения двигаться у него нет. Сейчас он просто любит двигать свои длинные конечности по всему пространству и делиться своим движением.